Det er så hårdt at have et overaktivt nervesystem. Alle de kropslige symptomer kan nemt gøre os både frustrerede og bange, hvilket gør vores nervesystem endnu mere overbelastet og utrygt.

Jeg har ad flere omgange, og af forskellige årsager, oplevet på egen krop, hvad det vil sige at have et overaktivt nervesystem. Jeg ved derfor hvor invaliderende det kan være, når nervesystemet bliver så utrygt, at vi bliver syge af det. Og jeg ved, hvor meget der kræves af os på vejen hen til at vores krop og tanker bliver rolige og trygge igen – jeg har selv gået på den.

Mange med længerevarende kronisk stress eller anden overbelastning fortæller om en oplevelse af, at kroppen eller tankerne “løber afsted med en”. At de ikke selv har noget at skulle have sagt i forhold til de ubehagelige symptomer som forstyrrer og besværliggør trivslen, og at symptomerne altid dukker op på de mest ubelejlige tidspunkter.
Jeg vil gerne hjælpe med at ændre det billede. I sessionerne hos mig håber jeg at kunne hjælpe til, at mine klienter får en oplevelse af, at de har noget at skulle have sagt. At de, med de rette redskaber og den rette tilgang, har indflydelse – uanset hvor svær deres situation er, og hvor dårligt de har det. Jeg vil gerne lære mine klienter disse redskaber, og dermed hjælpe dem med at finde vejen til ro og tryghed – og til at tage autonomien tilbage.

Jeg har dygtiggjort mig i forskellige både manuelle og kognitive behandlingsteknikker, metoder og redskaber, som vi kan gøre brug af i vores sessioner. Min værktøjskasse er stor, og jeg sætter en dyd i løbende at udvikle den. Du kan altså vide dig sikker på at jeg er opdateret og godt forankret i de metoder, vi bruger til at hjælpe dig videre, samt at vi i samarbejde finder en vej som passer lige netop til dig.

Det er vigtigt for mig, at alt hvad vi laver giver mening for dig og din situation. Jeg har altså ikke en færdig opskrift, vi skal følge. Vi skaber forløbet i samarbejde, hvorfor kemien mellem os er vigtig.
Hos mig er det essentielt, at du føler dig set, hørt og forstået. Du er eksperten på dig. Det er dig, som ved, hvordan dine udfordringer opleves i dig – og jeg skal hjælpe dig til at opnå både den kropslige og kognitive forståelse af din problematik, så vi sammen kan finde din vej videre til trivsel og ro.